您的位置  珠海生活  网事

屁又多又臭,或暗示身体出现健康问题,6个源头,你要留点心

  放屁是人体中的一种正常生理反应,同时它也是一种“健康信号”。但是如果出现了经常性的放屁,而且屁又多又臭,就可能是身体出现了问题,造成了肠胃中的气体过多。

除此之外,还有可能是肠胃中的菌落紊乱或者是体内激素的影响,我们一起来了解一下。

造成屁又多又臭的六大因素:

1、肠胃细菌失去平衡

  食物是从口腔进入,然后肠胃进行消化。当食物到达结肠的时候,肠道中的细菌群落就会对食物进行分解发酵,但是有一些结肠细菌可能会由于肠胃消化出现紊乱而进入到小肠,从而导致食物在消化之前就产生了一些气体,造成习惯性放屁。

  除此之外,生活中有些患有肠炎的人群的体内也会出现肠道内消化细菌失衡,从而出现频繁放屁的情况。

2、进食速度过快

  如果一个人吃的比较快或者是喜欢在吃饭的时候聊天,就很容易导致吞入大量的空气,空气会刺激肠胃里面的食物,从而产生更多的气体。

这些气体超出了正常范围内,就会以放屁的形式排出体外,造成连环效应。

3、摄入乳制品过量

  随着年龄的增长,肠胃对乳制品的消化吸收也在发生改变

我们体内的乳酸酶在不断减少,消耗分解乳制品的能力减弱,所以过量的食用了这种食物,就会是排气次数增多,从而导致尴尬的状态,无法控制自己放屁。

4、敏感体质

  气体一般都是肠胃消化分解食物产生的,当一个人的身体在分解某些食物产生困难的时候,就很容易导致大量的废气产生,这是基因和后天习惯造成的。

  除此之外,当生活中有的人患有吸收不良的疾病或者是自身免疫力缺陷症,都是很容易频繁放屁的,这是因为身体的废气不能通过口腔或者是皮肤排除,那么只有以放屁的方式排除气体。

5、激素分泌的急剧变化

  针对于更年期女性以及内分泌失调的患者而言,肠胃运动的能力远远低于正常人,所以才会增加排次次数。此时她们在生活中可以服用维生素B,能够在一定程度上缓解肠胃的不适。

6、便秘

  现在的年轻人越来越容易出现便秘的情况,当粪便不能在肠道中正常的排泄时,就会感觉到腹胀感,还会导致人体的精神疲倦。

而且粪便大部分的成分都是细菌,细菌在人体不断堆积,发酵之后就会产生非常臭的气体

  另外,此时放屁的人群也是非常敏感,虽然排气量不大,但是气味会比一般的人臭,而且会由于便秘还会造成腹胀的情况,更容易放屁。

  在生活中很多人都会去憋屁,害怕出现尴尬。但是憋屁会造成身体出现问题,这是因为屁中的物质是硫化氢、氨、吲哚等,这些都是有害物质,憋屁会导致这些有毒气体被肠道再次吸收,这样也会破坏血液循环

所以,当大家有放屁的这种迹象,又害怕尴尬的话,可以选择去厕所或者是人少的角落。除此之外,人们在日常生活中要改善自己的饮食和作息习惯,避免造成肠胃的不适。

免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186